TRAINING SUPPORT
トレーニングサポート体制
トレーニングサポート体制
アークではクラブライフのご案内からカラダの状態のチェック、目的に合ったメニューの作成、
改善状況のカウンセリングを行い健康的で理想的なカラダ作りのお手伝いを致します。
スタッフが丁寧に施設のご利用方法や
ジム・スタジオ・プールの楽しみ方をご案内します。
体成分分析装置「InBody」で筋肉量や脂肪量、
基礎代謝まで今のおカラダの状態を確認します。
測定結果を元に皆様の運動目的を伺い
効果の出る運動メニューをご提案します。
専門のスタッフが運動の行い方を
分かりやすくご案内致しますのでご安心ください。
さあ!気持ちの良い汗を流しましょう。
アークのクラブライフのスタートです。